Sel de bain décontractant musculaire
Le sel d’Epsom est reconnu pour aider à éliminer l’acide lactique dans les muscles qui cause les courbatures. Combiné à l’huile essentielle de lavande et à l’huile de nigelle, ce petit trio est un puissant relaxant musculaire. Ce sel de bain est vraiment très agréable après une activité sportive.
*Si vous n’aimez pas l’odeur de la lavande remplacez l’huile essentielle par celle de sapin baumier, de laurier noble ou encore d’orange douce.
- Marie-Christine Vallières
