Nom Latin : Zingiber officinalis

Partie : Rhizomes

Pays : Indes

Quantité : 100 g ou 454 g (1Lb) 

Propriétés : Le gingembre est un puissant antioxydant (il contient 40 composés antioxydant différents qui combattent les radicaux libres et ralentissent le vieillissement cellulaire). Il réchauffe, stimule la circulation sanguine, nettoie les pores de peau et illumine le teint. Il stimule la pousse du cheveux. En interne, c'est un digestif, réchauffant, tonique circulatoire et catalyseur (favorise l'absorption des plantes avec lesquelles il est combiné). C'est aussi un bon antiémétique (calme les nausées et prévient les vomissements).                                                                                                                

gommage maison au gingembre

• 2 cuillères à soupe de gingembre en poudre
  
• 2 cuillères à soupe de sel, de sucre ou poudre de noyaux d'abricot
  
• 1 cuillère à thé de miel
  
• 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce

Usages des poudres végétales : En capsules, dans la nourriture, dans les smoothies, dans les pastilles et les boules d'énergie, puis en externe (cosmétiques, onguents, cataplasmes). Sauf exception, les poudres de plantes ne sont pas solubles dans l’eau, bien que plusieurs molécules qu’elles contiennent le soient. Pour de meilleurs résultats, il est préférable d’extraire ces molécules dans l’eau, l’alcool, voire dans l’huile (certaines molécules sont liposolubles). Pour plus d’informations, l’école Les Âmes Fleurs offre un atelier d’introduction et un cours à la carte sur la fabrication des produits thérapeutiques. 

https://www.ecolelesamesfleurs.com/

Nous vous conseillons de consulter un·e professionnel·e de la santé avant d’utiliser des plantes médicinales, surtout si vous êtes enceinte, en train d’allaiter ou sous médication.

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